Fail!

Sehr schlechte Woche!

Ich habe Verstopfung und hinzu kommt noch, dass ich sehr schlecht gegessen und nicht genügend Sport gemacht habe.

Nächste Woche muss besser werden!

Das frustriert mich gerade ungemein. Jetzt muss ich die Pläne wieder verschieben; ich muss nächste Woche mindestens 2,5 kg abnehmen, um wenigstens den Plan einigermaßen einhalten zu können.

Das heißt für mich, dass ich drei Tage Modeldiät einbauen muss.

Frustrierend!

Fuck 56,5 kg.